SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • Afera dopingowa w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Akurat u Barnetta przydałby się SPADEK masy i to znaczny ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2005-08-16 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cilest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakryc sęk w tym, że jej lekarz powiedział od razy, że po tych tabletkach bardzo możliwy jest spadek masy ciała no i fakt zjechała.. i tanie były, ale kto wtedy myślał, że można prosić o zmianę pigułki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta proteinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki szczesliwy ze chcialem wiecej i wiecej ale teraz juz wiem ze starczy. w czasie diety co 2 tygodnie chodzilem do lekarza badania krwi i ogolnie stanu zdrowia czy aby spadek masy ciala nie odbije sie mi na zdrowiu, wszystko bylo w porzadku cholesterol spadl mi no i troche hemoglobina ale to jest wszystko jeszcze w normie. polecm wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Cwiczenia siłowe, a aeroby... pomocy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 100% Ci nie poleci i mięśni troche też zeżre ale jeśli stosujesz aeroby na czczo to już kaplica :D ... Ale czytałem ze kreatyna + białko nie pozwala na jakiś tam większy spadek masy mięśniowej . Może i pomaga ale z Twoim starzem nie będzie efektów ... daj se siana z tym.Lepiej kase przeznacz na diete Ponadto czy mógł by mi ktoś pomóc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2008-07-06 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gsmt-wakacyjna masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4. pierwsze obeznanie z cwiczeniem stad takie male ciezary 5. troche popalilo bez wiekszych fajerwerkow Zakwasy po piatku sa masakryczne wszystkie glowy zakwaszone, ledwo chodze i siadam na kiblu %-), niby male ciezary a daly popalic wyj**alem kanapeczki z diety, i spadek masy.. a jem jak kon Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-07-07 12:49:57

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2013-07-07 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE?? a ja chudne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cieszy mnie to ale dalej diety ni widu ni slychu jeszcze napisze ci ze nadmiar cukru rafinowanego negatywnie wplywa na regeneracje. niesie to za soba spadek masy ciala:"DIETA NA MASE?? a ja chudne " oraz zle samopoczucie. wywoluje stany lekowe (twoje trzesiawki na maturze) i zle samopoczucie. zdrowa dieta w ktorej uwzglednione sa ww [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15053 Data: 2005-05-14 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu + pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twoim stażu spróbuj może push pull legs (odkąd zacząłem go stosować to jestem jego mega zwolennikiem :) ). Najważniejsze to patrzeć w lustro i spoglądać na wagę. Bezpieczny spadek masy ciała to 0,5kg/tydz, czyli ok. 2-2,5kg/msc. Tyle organizm potrafi mniej więcej zrzucił czystego tłuszczu z organizmu, większe spadki to oznaka, że zbyt duży [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2014-02-17 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a Extasy

    Post
    Doping

    nie chce zakładać nowego tematu, a kokaina, wpływa jakoś na spadek masy, wydolności, oprócz tego że robi nieodwracalne zmiany w mózgu ? btw. piguły i feta jest dla smieci !

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18032 Data: 2008-04-24 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokiego statusu jest paradoksalnie - szczupła, wręcz chuda sylwetka. Moda na szczupłość - rozmiar 36 Jak dowodzi D.Garner, od końca lat 50-tych, obserwuje się stały spadek masy ciała kobiet wybieranych jako Miss America i Miss Playboy. Jednocześnie waga ciała przeciętnej mieszkanki USA rośnie. Im więcej ważymy, tym bardziej szczupły [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2007-08-29 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupach mięśniowych (nogi, plecy, klatka). Trening siłowy na redukcji nie jest po to, żeby bezpośrednio spalać tłuszcz, tylko po to, żeby pobudzać metabolizm i ograniczać spadek masy mięśniowej. Tutaj pomoże ci z kolei lektura działu Trening, szczególnie Atlasu Ćwiczeń oraz podwieszonych postów Michaila, Mawashiego i Brutusa. Zaznaczam, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2005-05-19 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna + ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm..Ja mam przed sobą październikowy numer KiF i artykuł niejakiego dr. Pert Forta wychwalajacego skutecznosc L-karnityny. Wedle jego wypocin cwiczenia na silce i dzienna dawka 600-1000 mb powoduje spadek masy o 3 kg w ciagu 4 tygodni Sam bralem przez miesiac i dalem sobie spokoj :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2007-11-01 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel cyklu : spadek masy do 85kg wyrzeźbienie i przyrost w niektórych partiach kurva jak jest coś takiego to dawać cynk, płace jak za złoto

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2010-03-19 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze odzywki powoduja spadek masy miensiowej i mozliwosci genetycznych

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ze odzywki powoduja spadek masy miensiowej i mozliwosci genetycznych" ze sa zbedne i nie odzywki ale suplementy

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu znalazlem jeszcze fotke z moich blokowisk, ale to tak przy okazji, fotek z moim skromnym wygladem poszukam jeszcze, Zaobserwowalem ostatnio spadek masy szczegolnie lapa mi spadla troche, jednak sila zostala ta sama, czy ma ktos podobne doswiadczenie czy to tylko mi takie rzeczy sie przytrafiaja?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14011 Data: 2002-07-05 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do raczek87 Pozwalający uzyskać efekty trening na rzeźbę wymaga wytrzymałości, niebywałej kondycji oraz zaparcia. Ogromna ilość powtórzeń (od 15 do 30),Ilość powtózeń w serii powinna mieścić się w przedziale od 15-30(30 dla bardzo zaawansowanych) (w zależności od stopnia Twojego zaawansowania???). Fakt ten sprawia iż trening jest ekstremalnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-01-20 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2redukcja dieta do oceny bardzo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wirus1910, daj spokój Nie ma szans na zauważalny spadek masy czy gęstości mięśnia w ciągu tygodnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-01-06 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na bialko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w postaci rumieńców.Te raczej nie swędzą ale pokazuja sie na całym ciałku!!! U niektórych po zjedzeniu białka pojawiaja sie pęcherzyki pod skórą np. pod skórą twarzy.!!! Po dłuzszym przyjmowaniu białka przez chorego może pojawic sie spadek masy ciała i ogólne zmęczenie!!!( Ja wiem tyle ale napewno ktos jeszcze cos dołoży!! Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19128 Data: 2002-08-23 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka!!!Mam takie pytanie jakie macie wyniki po tym teningu rdukcyjnym gr6 ze str7???Chodzi mi o spadek masy ciala (kg)i ile mniej wiecej obwodow z poszczegolnych parti sie pozbyliscie???Czy jestescie zadowolenie z wynikow tego treningu???I pytanie do Michila trzeba robic ten trening wprowadzajacy z str1?Mam juz prawie 3 lata stazu ale nie [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1700kcal i nic nie odejmuj podnies ilosc tluszczu aerobami nie rzeźbi sie niczego ujemny duzy bilan plus aero stymuluje znaczny spadek masy miesniowej, ale oczywiscie lubisz to rob, pokaz swoja sylwetke jezeli mozesz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2013-01-12 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)